高強度間歇訓練工作坊由註冊健身教練將指導大家透過短時間的高耗能運動加上短暫歇息的方式（High Intensity Interval Training，簡稱HIIT）來消脂，是時候讓肌肉回歸了!

日期：2021年5月21日（星期五）

時間：時間：下午6時半至7時半

地址：建造業零碳天地（九龍灣常悅道8號）

參加對象：18歲或以上

名額:  每場20人

報名費用：港幣$60元正（*CISVP會員免費）

報名：請按此連結

*CISVP會員優惠碼將會以電郵送出。