高强度间歇训练工作坊由注册健身教练将指导大家透过短时间的高耗能运动加上短暂歇息的方式（High Intensity Interval Training，简称HIIT）来消脂，是时候让肌肉回归了!

日期：2021年5月21日（星期五）

时间：时间：下午6时半至7时半

地址：建造业零碳天地（九龙湾常悦道8号）

参加对象：18岁或以上

名额:  每场20人

报名费用：港币$60元正（*CISVP会员免费）

报名：请按此连结

*CISVP会员优惠码将会以电邮送出。