无需任何仪器,普拉提(Pilates)工作坊由注册健身教练教大家有系统地锻链腹背核心肌肉(core muscle) 及其他重要肌肉,轻松强化肌肉和修塑体形!
日期:
2021年4月14日(星期三)
时间:
下午6时半 至 下午7时半
地点:
建造业零碳天地(九龙湾常悦道8号)
参加对象:
18岁或以上
名额:
每场20人
报名费用:
港币$60元正(CISVP会员免费)
登记网址:
https://www.eventbrite.com/e/pilates-tickets-149889506549